白露时节多吃梨可润肺养阴_秋季保健

发表日期:2019-09-11 | 来源:伏天养生菜

  从白露开始,天气越来越凉,有些人手脚冰凉、肢体怕冷、尿频、乏力等,中医讲这是肾气不足的表现。所以白露起哪里的医院治疗癫痫好要补养肾气。

  首先是坚持晚上泡脚,用温,水要没过脚腕,时间在15到30分钟,泡到身体微发热最好。泡脚的同时把耳荆门癫痫病医院朵和腰部搓热,肾开窍于耳,而且耳朵有密切的反射区,联系着全身每一个器官,所以常揉搓耳朵是一种很好的方法。

  中医治好癫痫病需要的费用贵不贵提醒,白露后的饮食重点是润肺、养阴,较为合适的有梨,还有可多喝大枣百合汤,取大枣10枚,百合60克,冰糖适量炖汤,有补中益气、润肺、止广西癫痫病哪家医院看的好咳、健脾养胃的。

(责任编辑:实习邱天华)

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