旅途腹泻别忘喝酸奶

发表日期:2019-10-25 | 来源:伏天养生菜

  人们在旅游途中很容易发生腹泻,很多人会赶紧服用预先准备好的抗生素,其实这时简单而有效的止泻方法是喝些酸奶。

  旅游性腹泻绝大多数都不是细黑龙江中亚癫痫病医院属于几级菌感染引起的,大多是“水土不服”、胃肠道内菌群失调所致,故治疗不必用抗生素。

  在正常情况下,人体肠道内有各种细菌、真菌等微生物存在,这些菌群互相依孩子发烧癫痫犯了赖,互相制约,彼此和平共处。这些正常菌群对人体不仅无害,反而有益,它们可促进食物消化,还可以抑制致病菌繁殖。

  旅游时到了一个新的环境,由于气候、风宝宝癫痫病怎么治土和饮食等变化,会破坏肠道菌群原有的生态平衡,可能引起种种不适,出现腹部不适、消化不良、腹胀腹泻等“水土不服”症状。

  酸牛奶中含大量活性菌群,它们治疗癫痫的主要治疗方法有哪些可以在肠道内定居、繁衍,有助于恢复正常的胃肠道微生态环境。当肠道菌群恢复到正常的状态后,原有的腹部不适、消化不良、腹胀腹泻等症状也就随之消失了。

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