金针菇拌芹菜可防治肝病

发表日期:2019-11-14 | 来源:伏天养生菜

2015-07-13 11:05:08 来源:

  金针菇富含赖氨酸和锌,有利于促进儿童智力的发育,还能促进新陈代谢,加速营养素的吸收和利用,还能有效预中医治疗癫癎的效果防和治疗肝部疾病和胃肠道溃疡,同时还有抵抗疲劳、抗菌消炎等功能,可预防秋季小儿腹泻。

  芹菜清热利水,同时也有健胃的功效。金针菇和芹菜合在一起,秋天吃了可以抗秋燥,而且还爽口、利于消化吸黑龙江去哪治癫痫收,无论对成人还是孩子,这都是一道简单实用的美味小菜。这两种菜放在一起,颜色一黄一绿,既又养眼,可使人食欲大增。

  需要提示的是,鲜金针菇不宜冷藏,建议即买即食。芹菜叶中所含的胡萝卜素和睡眠型癫病怎样预防维生素C比茎多,因此吃时不要把能吃的嫩叶扔掉。

  制作方法:

  1.芹菜切段,放少许盐略盐酸氟桂利嗪胶囊是治癫痫吗腌,变软后除去水分。

  2.金针菇去根,在加入少许盐的热水里焯一下,然后沥干水分。

  3.将金针菇与芹菜轻轻拌匀,然后加醋、高汤、盐调味。

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