健脾祛湿 春季祛湿汤谱大全

发表日期:2020-05-18 | 来源:伏天养生菜

猪横脷煲鸡骨草

材料:猪横脷1条,鸡骨草30克左右,蜜枣2个(照片中的鸡骨草不是全部放的哈)

朔州看癫痫专业的医院ext-indent:2em;text-align:left;">做法:

1、猪横脷切掉中间的白脂,清洗干净,切成小件;

2、鸡骨草斩开成小段,捞洗几次,洗干净沙尘;把猪横脷、鸡骨草、蜜枣全部放进汤煲里,加入5双鸭山哪家医院癫痫病~6碗清水,大火煮开后,转慢火煲1.5个小时。

3、最后,放盐调味即可。

功效:鸡骨草——性微寒味甘、淡,具清热利湿、舒肝止痛的功效。

猪横癫痫病偏方有哪些?脷——即猪胰,性味甘、平,功能补脾、润燥、养肺、泽颜。

猪横脷与鸡骨草合而为汤,更具清热、利湿、舒肝、健脾的功效。

赤小豆粉葛鲮鱼汤

衡阳的癫痫病医院哪家好-align:left;">材料:赤小豆100克、粉葛750克、陈皮1/4个、鲮鱼400克、生姜3片。

做法:赤小豆、陈皮分别洗净,陈皮去瓤;粉葛削皮洗净,切块;鲮鱼宰洗净,去脏杂,慢火煎至微黄。然后与生姜一起放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗量),武火煲沸后,改为文火煲2小时,调入适量食盐便可。

 相关文章

相关养生