养生:每日搓身活百岁

发表日期:2020-05-18 | 来源:伏天养生菜

  据《健康之友》报道,天津有位102岁的老太太,养生之道非常有特色:每天早晚两次,用40℃左右的水擦前胸、后背,先用半湿的毛巾擦,然后用拧干的毛巾搓,直搓到上生活中应该怎样护理羊角风疾病?身。    

    这位老太太名叫何国铃,虽已年过百岁,消化系统、心脑血管系统、泌尿系统等功能却都保持正常,血压也一直稳定在110/70毫米汞柱,即使偶尔有点儿小,齐齐哈尔有治癫痫病的医院吗 吃点药就好。

    何老太太说,这搓身的做法是她从结婚后就开始的,“老伴告诉我,每天擦洗身子能舒筋活血,对五脏六腑有好处。我这人爱干净,那会儿也没觉得怎么样,就天天做了。后来觉得身体居然越来越好,不易得感儿童发生抽搐是什么原因 冒了,晚上也睡得香了。”渐渐地,这样的习惯坚持了下来,每天早晚不用温水擦两次身,就觉得不对劲。所以平时不管多忙多累,也不论寒冬还是酷暑,不论平常日子,还是逢年过节,她都一直坚持。

 

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