眼睛干涩易疲劳喝什么花茶

发表日期:2020-05-18 | 来源:伏天养生菜

干涩易喝什么花茶

1、菊花茶

菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药。菊花茶能让人头脑清醒、双目丽水治疗癫痫哪家医院好 璀璨,非常对旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶。

2、明目花茶

做法:金银花、菊花、枸杞,各3克。沸水冲泡饮用。

功效:清热解毒,补益肝肾。

哪里癫痫病最好?ent:2em;text-align:left;">3、枸杞子茶

做法:枸杞子适量,用滚水冲泡饮用。

功效:这道枸杞子茶有着养肝明目的作用。枸杞中含有的胡萝卜素、维生素b1、b2、c以及钙、铁等微量元素的含量是非常的高的,是非常好的养眼的食物。可以长泡枸杞子茶能够解决电脑族眼睛干涩、酸痛的症状。

常见的羊角风的治疗方法有哪些?;text-align:left;">4、杞菊明目茶

做法:用枸杞子30颗、菊花5朵、红茶包1个放入杯中,加入沸10分钟即可饮用。

功效:具有养肝、明目、降血糖、降血压、抗衰老、防皱 纹、固精气等功效。比较适合工作繁重、长期面对着计算机工作的人。

癫痫病有哪些偏方?g>5、菊花枸杞茶

做法:菊花10朵,金莲花5朵,决明子5克,枸杞子3克,沸水冲泡3~5分钟。

功效:菊花清热解毒,养肝明目,能让人头脑清醒、双目明亮,特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好疗效;金莲花清咽润喉、养肝明目,决明子治疗眼疾的功效非常显著;枸杞子补肝、益肾、明目。对长期使用电脑引起的眼睛酸涩、疲劳、减退等很有帮助。

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