给妈妈泡中药减肥茶让她恢复年轻态

发表日期:2020-06-17 | 来源:伏天养生菜

3·8妇女节要到了,要送什么礼物给妈妈呢?其实礼物不一定是一些物质的东西哦,可以为她多泡泡中药茶来帮她瘦身,恢复年轻时候的好身材。现在很多妈妈都是肉肉的,一天到晚烦恼脂肪太多又不知道该怎么减,中药减肥安全,没有副作用,最适合妈妈了,下面就来学习如何自制中药减肥茶吧!

第一种自制中药减肥茶

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材料:金钱草、泻叶3片,干山楂3片,枸杞10颗,红枣1个

制作方法:将以上所有材料洗干净后放入茶壶,倒入适量开水冲泡即可饮用,此茶可以连续泡4-5次。

第二种自制中药减肥茶

材料:干荷叶20g,干山楂、薏仁各3g,陈皮2g

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制作方法:将上面的材料用刀背捣碎,然后放入干净的纱布中包好,加入适量的开水浸泡10分钟即可饮用。这个自制减肥茶可以有效的促进胃肠蠕动排出体内垃圾和毒素,减少脂肪形成和堆积。

第三种自制中药减肥茶

材料:半夏6g,茯苓4g

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制作方法:把上面2种材料放入砂锅中,加入两碗清水一起煮10分钟,在饮用的时候可以按照个人口味加入适量的蜂蜜即可。

第四种自制中药减肥茶

材料:干荷叶60g,决明子10g,干玫瑰花5朵

制作方法:将上面材料用清水冲一下,然后放入茶壶中,倒入适量的开水盖上盖大同哪里能治癫痫病—原来在这子闷上10分钟即可饮用。

上面教大家的几种中药减肥茶的制作方法大家一定要记住咯,只要用心为妈妈冲泡减肥茶,那份心她一定能感受得到。如果还想了解更多关于自制中药减肥茶的制作方法可以看看这篇文章:常见的4种自制中药减肥茶

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