花生紫甘蓝的做法 香拌莴笋花生米的做法 -

发表日期:2020-10-17 | 来源:伏天养生菜

2016年02月09日15:23 编辑:传奇大厨

  主料: 花生米100克 莴笋1根

  辅料: 熟芝麻适量 香菜1颗

  调料: 香油适量 花椒2克 红辣椒2个 大料2个 盐适量 糖2克 蒸鱼豉油15毫升 醋5毫南昌专治癫痫病的医院

  香拌莴笋花生米详细制作步骤

  1.花生米放入锅中加入2个大料煮熟备用。

  2.莴笋去皮香菜洗净。

  3.莴笋切片加盐腌制片刻。

  4.锅中加入香油放入花椒小火炸香。

  5.捞出花椒不要,关火余温儿童癫痫的初期症状有哪些炸香红辣椒。

  6.把莴笋沥去水分加入煮熟的花生米,香菜。

  7.加一些糖,味精,蒸鱼豉油,醋。

  8.翻拌均匀。

  9.把炸好的麻香油浇入碗中拌均匀,盛盘后撒一些熟芝麻即好。

  原料:花生米,紫甘蓝,红黄彩椒,黄瓜,甜玉兰州哪家癫痫病医院比较好米,盐少许,味精

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  一、锅内放少许油,然后开小火!花生米凉油入锅,慢慢炸酥, 然后捞出晾凉

  二、紫甘蓝切块,黄瓜彩椒均切块

  三、玉米罐头打开,将 玉米粒倒入小碗中备用

无锡治疗癫痫病的专科医院>  四、锅内留炸花生米的底油,放少许蒜末爆至微黄色

  五 、先下入玉米粒翻炒,然后放紫甘蓝和彩椒块翻炒均匀

  六、最后放入黄瓜丁翻 炒均匀

  七、加适量盐,少许味精,出锅盛入盘中

  八、将炸好的花生末撒 在上边即可

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